​Tapahtumat
MEDITAATION ALKEISILTAMAT KESKIVIIKKOISIN KELLO 1700-2000 

Iltamassa on istuma-kävely-istumameditaatio-rupeama. 

Iltaman kulkuun ja muotoon saa opastuksen ensikäynnin yhteydessä.

Harjoitus alkeisiltamassa on 20min + 20min istumista joiden välissä 10min kävely. Tämän jälkeen opetusta/opiskelua buddhalaisuuden perusasioista.

Maksu iltamista on lahjoitus, jonka voi suorittaa paikan päällä käteisellä lahjoituslaatikkoon tai MobilePay-sovelluksella.

AAMUISTUNNOT MAANANTAISIN JA KESKIVIIKKOISIN
Maanantai ja keskiviikko-aamuisin on aamuistunto 0600-0730. Alaovi aukeaa 0545. 


Aamuharjoituksessa on noin 20minuutin seremonia alkaen tasan kello 0600 jonka jälkeen vapaata harjoitusta hiljaisuudessa aina kello 0730 saakka. 

Tämän jälkeen voi jäädä syömään aamiaista (jonka tuo itselleen), juomaan kahvia ja teetä ja oleilemaan salilla yhdessä muitten kanssa. 

0830-1000 vapaa hiljainen istunto jatkuu.


PIDEMPI LAUANTAI/SUNNUNTAI ISTUNTO:
Olisi hyvä osallistua ainakin yhteen keskiviikon alkeisiltamaan ennen osallistumista tähän pidempään harjoitukseen. Kyseessä on pidempi harjoitus, jossa istumista pari tuntia 30-40 min jaksoissa, välissä kävelyä. Harjoituksessa myös seremonia, opetuspuhe ja kumarruksia.

Seuraavat harjoitukset ovat:

la 13.9.
su 21.9
 
Aamulla voi tulla istumaan hiljaisesti 0800-1000 ajaksi,
ovi aukeaa klo 0745.
Ohjelmallinen harjoitus on noin 1015-1400.


Salissa on myös alivuokralaisena muita ryhmiä joiden toimintaa iltaisin ja viikonloppuisin Zenjoki-toiminnan ulkopuolella.