ma 13.4 alkeisiltama
ke 15.4       iltama
su 19.4 pitkä harjoitus
ma 20.4 alkeisiltama
ke 22.4 iltama
ma 27.4 alkeisiltama
ke 29.4      iltama
ma 4.5 alkeisiltama
ke 6.5 iltama
ma 11.5 alkeisiltama
ke 13.5 iltama
ma 18.5 alkeisiltama
ke 20.5 iltama
ma 25.5 alkeisiltama
ke 27.5 EI ILTAMAA

31.5. MUK RIM ZEN KESKUS viralliset avajaiset.
1.6-3.6 luentoja ja opetusta keskuksella


ALKEISILTAMAT/-ILLAT:
Maanantaisin ja keskiviikkoisin on istuma-kävely-meditaatioharjoitus.
Opastuksen iltamaan saa ensikäynnin yhteydessä, milloin vain voi aloittaa.


MAANANTAIT KELLO 1700-2000
20min + kävely + 20min, jonka jälkeen opintopiiri.


KESKIVIIKOT KELLO 1700-2000 
30min + kävely + 30min + kävely + 20min, jonka aikana opetuspuhe.


PIDEMPI LAUANTAI/SUNNUNTAI ISTUNTO:
Vaatii osallistumisia alkeisiltamiin pohjaksi. 
Istumista harjoituksessa on kolmisen tuntia 30-40 min jaksoissa, välissä kävelyä. Harjoituksessa myös seremonia, opetuspuhe ja kumarruksia.

Harjoitus kello 1015-1500, saapua sopii 1000 jälkeen. 

Seuraavat harjoituksemme ovat:
su 19.4

PÄIVÄHARJOITUKSET
Päiväharjoitukset noudattavat pidempien harjoitusten sisältöä, mutta harjoitus jatkuu pitkälle iltapäivään. Kokonaisuudessaan kesto on 
enimmillään kello 08-19 riippuen moneen osioon osallistuu.