ke 18.2 aamu + ilta
ma 23.2 aamu + alkeisiltama
ke 25.2 aamu + ilta
la 28.2 puolipäiväharjoitus
2.3 ma: aamu + alkeisiltama
4.3 ke: talviloma, ei harjoitusta
8.3 su: zoom opetus klo1800
9.3 ma: aamu + alkeisiltama
11.3 ke: aamu + ilta
14.3 la: puolipäiväharjoitus
16.3 ma: aamu + alkeisiltama 

31.5. MUK RIM ZEN KESKUS viralliset avajaiset.


ALKEISILTAMAT/-ILLAT:
Maanantaisin ja keskiviikkoisin on istuma-kävely-meditaatioharjoitus.
Opastuksen iltamaan saa ensikäynnin yhteydessä, milloin vain voi aloittaa.


MAANANTAIT KELLO 1700-2000
20min + kävely + 20min, jonka jälkeen opintopiiri.


KESKIVIIKOT KELLO 1700-2000 
30min + kävely + 30min + kävely + 20min, jonka aikana opetuspuhe.


AAMUISTUNNOT MAANANTAISIN JA KESKIVIIKKOISIN

Maanantai-aamuin 0830-1000 ja 
keskiviikko-aamuin 0600-1000 on vapaa aamuistunto. 

Alaovi aukeaa 0545.  

Keskiviikkoisin syömme yhdessä aamiaisen 0730-0830.


PIDEMPI LAUANTAI/SUNNUNTAI ISTUNTO:
Vaatii osallistumisia alkeisiltamiin pohjaksi. 
Istumista harjoituksessa on kolmisen tuntia 30-40 min jaksoissa, välissä kävelyä. Harjoituksessa myös seremonia, opetuspuhe ja kumarruksia.

Harjoitus kello 1015-1500, saapua sopii 1000 jälkeen. 

Seuraavat harjoituksemme ovat:
la 28.2
la 14.3
su 19.4

PÄIVÄHARJOITUKSET
Päiväharjoitukset noudattavat pidempien harjoitusten sisältöä, mutta harjoitus jatkuu pitkälle iltapäivään. Kokonaisuudessaan kesto on 
enimmillään kello 08-19 riippuen moneen osioon osallistuu.